Meine Online-Therapie gegen Zwänge

Für Menschen, die unter einer Zwangsstörung leiden, biete ich eine Online-Therapie an. Da die gesetzlichen Krankenkassen keine reinen Online-Therapien finanzieren, ist dies ein Angebot für Selbstzahler und Privatversicherte (die bitte vorab mit Ihrer Versicherung abklären, ob und unter welchen Bedingungen sich die Versicherung an den Kosten beteiligt).

Zum Ablauf: Nach einem Vorgespräch zum gegenseitigen Kennenlernen wird eine Therapievereinbarung aufgesetzt. Darin verpflichten Sie sich bloß, vereinbarte Termine einzuhalten und ein Ausfallhonorar für kurzfristig abgesagte Termine zu entrichten. Sie haben das Recht, die Therapie jederzeit ohne Angaben von Gründen zu beenden, wenn Sie dies wünschen.

Es folgt dann eine gründliche diagnostische Einschätzung aufgrund Ihrer mündlichen Angaben sowie von Fragebogendaten und Tests. Im Anschluss daran, wird Ihnen die Diagnose erklärt und Sie erhalten eine Empfehlung für das therapeutische Vorgehen.

Dann wird mit der eigentlichen Therapie begonnen, die aus Gesprächen, Anleitungen und Übungen besteht, die Sie eigenständig, mit Hilfe einer vertrauten Person oder auch direkt während der Onlinesitzung durchführen.

Falls es machbar und wünschenswert ist, kann die Online-Therapie auch durch Übungen vor Ort ergänzt werden.

Berechnet wird die Therapie nach der Gebührenordnung für Ärzte/Psychotherapeuten mit 3,5- fachem Steigerungssatz, das sind aktuell 153,02 Euro pro 50-minütige Sitzung. Enthalten in diesem Honorar ist die Auswertung der diagnostischen Tests und Fragebögen sowie die Möglichkeit, einmal pro Woche in schriftlicher Form Kontakt zu mir aufzunehmen.

Für wen ist die Online-Therapie geeignet?

Die Online-Therapie ist grundsätzlich für alle Menschen geeignet, die unter Zwangssymptomen leiden, über die technischen Mittel (PC, Laptop, Handy, Tablet und Internetanschluss) verfügen, um online zu gehen, und die aktiv etwas gegen ihre Zwänge unternehmen wollen.  

Einschränkungen gibt es einige wenige, so kann es z. B. die Wirksamkeit der Therapie ungünstig beeinflussen, wenn Sie aktuell sehr belastenden Lebensumständen ausgesetzt sind, unter schweren körperlichen Erkrankungen leiden oder andere psychische Störungen vorliegen (z. B. schwere Depressionen, psychotische Erkrankungen, Abhängigkeit von Alkohol oder anderen Substanzen).  

Sie sollten in der Lage und bereit sein, möglichst regelmäßig Therapiesitzungen wahrzunehmen, und auch Zeit und Energie haben, sich zwischen den Sitzungen mit therapeutischen Inhalten zu beschäftigen und an Zielen zu arbeiten.

Günstig ist, wenn es in Ihrem Umfeld eine oder mehrere vertrauenswürdige Personen gibt, die Sie bei der Erreichung Ihrer Ziele unterstützen können.  

Wenn Sie unter sehr stark ausgeprägten Symptomen leiden, kann es erforderlich sein, sich zunächst in einer Klinik behandeln zu lassen.  

Sprechen Sie mich im Zweifelsfall an, dann können wir gemeinsam überlegen, ob die Online-Therapie zum jetzigen Zeitpunkt für Sie in Frage kommt.

Weitere Hinweise zu Therma Zwänge und ihre Behandlung sowie zur Therapie finden Sie hier.